Mes services
Chaque parcours est unique,
c’est pourquoi je vous propose un accompagnement sur mesure, puisant dans la rigueur de la sexologie clinique et la puissance de l’hypnose ericksonienne.
Que ce soit pour dépasser un trouble sexuel, apaiser une anxiété profonde ou revitaliser votre vie de couple, découvrez comment je peux vous aider à retrouver harmonie et bien-être.
Consultations de Sexologie Clinique
La sexologie clinique ne se limite pas à la résolution de dysfonctions ; c’est une démarche globale visant à réconcilier le corps, le mental et le désir. Lors de nos séances, nous explorons ensemble l’histoire de votre sexualité, vos croyances et vos attentes pour identifier l’origine des blocages. Mon approche est éducative et thérapeutique : il s’agit de dédramatiser, d’informer et de vous redonner les clés d’une sexualité épanouie, libre de culpabilité.
- Troubles du désir : Baisse de libido, désir sexuel hypo-actif, discrepancy de désir dans le couple.
- Troubles de l’excitation : Difficultés d’érection (psychogènes), troubles de la lubrification, perte de sensations.
- Troubles de l’orgasme : Anorgasmie (impossibilité d’atteindre l’orgasme), éjaculation précoce ou retardée, orgasmes douloureux.
- Douleurs sexuelles : Dyspareunie (douleurs lors des rapports), vaginisme (contraction involontaire des muscles), vulvodynie.
- Questions d’identité et d’orientation : Questionnement sur l’orientation sexuelle, l’identité de genre, ou acceptance de soi.
- Traumatismes sexuels : Accompagnement post-agression, reconstruction de l’intimité après un choc.
Chaque situation est unique. La première séance nous permettra de définir ensemble les objectifs de votre accompagnement sexologique
Comprendre et dépasser les blocages intimes
Libérer les ressources de votre inconscient
L’Hypnothérapie Ericksonienne
L’hypnose ericksonienne est un état de conscience modifié naturel, similaire à la rêverie ou à la concentration profonde, qui permet d’accéder à votre inconscient. Là où la sexologie apporte la compréhension et l’éducation, l’hypnose agit comme un levier puissant pour débloquer les schémas ancrés, apaiser les angoisses et transformer les traumatismes. Contrairement aux idées reçues, vous ne perdez jamais le contrôle : vous restez acteur de la séance, guidé par ma voix vers vos propres solutions intérieures. C’est une thérapie brève, douce et respectueuse de votre rythme.
- Gestion du stress et de l’anxiété : Anxiété de performance, peur de l’échec, trac, stress généralisé impactant la sexualité.
- Traumatismes et chocs émotionnels : Traitement des souvenirs douloureux, agressions sexuelles, deuils, pour permettre une reconstruction sereine.
- Confiance et Estime de soi : Renforcement de l’image corporelle, acceptance de soi, affirmation de ses besoins et limites.
- Arrêt de tabac et addictions : Si ces habitudes impactent votre santé sexuelle ou votre bien-être global.
- Gestion de la douleur : Apprendre à moduler la perception de la douleur (utile pour les vaginismes ou dyspareunies).
- Préparation mentale : Se préparer sereinement à une étape de vie (grossesse, post-partum, ménopause, chirurgie).
L’hypnose ne remplace pas la parole, elle l’amplifie. Combinée à la sexologie, elle offre une approche intégrative puissante pour des résultats durables.
Thérapie de Couple & Relationnelle
Le couple est un système vivant qui traverse inévitablement des phases de crise, de doute ou d’éloignement. La thérapie de couple n’est pas un tribunal pour désigner un coupable, mais un espace neutre et sécurisé pour réapprendre à s’écouter, à se comprendre et à se reconnecter. Que vous traversiez une crise de confiance, une perte d’intimité sexuelle ou des conflits répétitifs, je vous accompagne tous les deux, avec impartialité, pour transformer ces difficultés en opportunités de croissance commune. L’objectif n’est pas nécessairement de ‘sauver le couple à tout prix’, mais de vous aider à clarifier votre relation et à choisir, en conscience, la voie qui vous correspond le mieux.
Rétablir la Communication
Apprendre à exprimer ses besoins sans accuser, écouter sans se défendre, et décoder les messages non-verbaux qui créent les malentendus.
Revitaliser l’Intimité
Travailler spécifiquement sur la sexualité du couple : retrouver le désir, gérer les différences de libido, dépasser les tabous et recréer une complicité sensuelle.
Gérer les Crises & Traumatismes
Travailler spécifiquement sur la sexualité du couple : retrouver le désir, gérer les différences de libido, dépasser les tabous et recréer une complicité sensuelle.
Je reçois les couples ensemble, mais je peux également proposer des séances individuelles en alternance si cela s’avère thérapeutiquement pertinent pour débloquer une situation.
Retrouver le lien et l’harmonie à deux
Comment se déroule votre accompagnement ?
Savoir à quoi s’attendre est souvent le premier pas pour apaiser l’appréhension. Découvrez ci-dessous le déroulement type de nos séances, les durées prévues et les engagements qui structurent notre travail commun.
Cette première rencontre dure environ 60 minutes. C’est un temps d’échange privilégié pour recueillir votre histoire, comprendre votre demande et identifier vos objectifs. Nous posons ensemble le cadre thérapeutique. À la fin de cette séance, nous définissons si un suivi est nécessaire et établissons les premières pistes de travail. Aucun exercice n’est imposé lors de ce premier rendez-vous.
Les séances de suivi durent généralement 50 à 60 minutes pour les consultations individuelles, et peuvent s’étendre à 75 minutes pour les thérapies de couple. La fréquence est définie ensemble : souvent un rendez-vous toutes les 2 à 4 semaines pour laisser le temps au travail thérapeutique de s’intégrer dans votre quotidien. La durée totale de l’accompagnement varie selon la complexité de la demande (de quelques séances pour un blocage ciblé à un suivi plus long pour des traumatismes).
Tout ce qui est partagé durant les séances est couvert par le secret professionnel absolu. Le cabinet est un lieu neutre, calme et confidentiel, conçu pour vous permettre de vous exprimer librement. Les consultations se font uniquement sur rendez-vous. Un formulaire de consentement et d’informations vous sera remis lors de la première séance pour formaliser notre alliance thérapeutique et garantir le respect de la déontologie.
Prêt à entamer votre chemin vers l’épanouissement ?
Que vous ayez identifié un besoin spécifique en sexologie, en hypnothérapie ou pour votre couple, le premier pas est souvent le plus décisif. Je vous invite à me contacter pour convenir d’un premier rendez-vous, étape essentielle pour poser vos mots et définir ensemble les objectifs de votre accompagnement dans un espace bienveillant et confidentiel.